Une présentation :
Mylène Calvel est professeur de Wutao qu’elle enseigne avec joie et enthousiasme depuis 2015. Elle est également, enseignante de Taiji Quan style Chen (2e duan et CQP Moniteur d’arts martiaux) et Breathworker (respiration consciente et cohérence cardiaque) et est aussi formée au Yoga de la Voix. Elle propose des cours particulier et collectifs, ainsi que des ateliers et stages dans la région du Golfe du Morbihan.
Un descriptif du Wutao :
Le Wutao est un art d’être en mouvement qui crée une nouvelle culture corporelle globale. Création contemporaine née en France en 2000, et en pleine expansion, sa pratique est en phase avec nos besoins actuels pour retourner à l’essentiel, renouer avec l’intelligence du corps et mieux l’habiter. Il se décline en 12 mouvements de base, debout, assis, au sol. En restaurant l’ondulation de la colonne vertébrale et en libérant la respiration, nous vivons une expérience d’éveil sensoriel. Nous développons alors une écoute subtile à la fois de nos sensations et de notre environnement. Nous pouvons ressentir une douce puissance et danser un sentiment de beauté infinie. Alors, le Wutao éveille l’âme du corps.
Pour le stage :
Stage sur une journée pour découvrir et approfondir le Wutao. Nous commencerons par éveiller avec délicatesse l’onde de la colonne vertébrale, puis la laisserons se déployer dans un mouvement ample, fluide et dynamique, et reviendrons enfin à une intériorisation de l’onde. Tout au long de la journée, nous explorerons plusieurs facettes et aspects du Wutao dont, entre autres, la chevauchée du souffle et le Wutao sol.
Dates : 3 juin de 10h à 12h et de 14h30 à 16h30
Participation :
La participation est de 95€ pour une journée et 50€ la matinée.
Une remise de 15% est accordée pour toute inscription avant le 8 mai. (80€ et 42€)
Inscription préalable nécessaire : https://respirenconscience.fr/inscription-stage-wutao/