Atelier Yoga : Ouvrir la Voie avec Myriam / Raj Kirin Kaur Ouvrir la Voie : Par le mouvement, le souffle et le chant, équilibrer, harmoniser. Lors de cet atelier, nous pratiquons le Kundalini Yoga, combinant postures, mouvements, respirations, méditation et...
Par Anne-Marie Bien Diététicienne-Nutritionniste Au fil de ce récit, je vous raconte comment est née ma vocation de diététicienne . Une phrase, une pensée, une croyance, une émotion…et le chemin se trace … Mon histoire de diététicienne ! Mon...
Les « laits végétaux » sont appelés jus végétaux car, n’étant pas d’origine animale ce ne sont pas des produits laitiers. (Exception autorisée : appellation lait d’amande et lait de coco…) Quels sont ils ? : Jus de soja, jus d’amande, jus de noisette, jus de riz,...
Par Anne-Marie Bien Diététicienne-Nutritionniste et conseillère en fleurs de Bach Très utile pour fabriquer un laxatif maison naturel, cette petite graine comporte beaucoup d’atouts : Ses intérêts :Apport de bons lipides : oméga 3 indispensables à l’intégrité...
Par Anne-Marie Bien Diététicienne-Nutritionniste et conseillère en fleurs de Bach Voici venu le temps des barbecues ! Lancez vous dans les sauces faites maison ! C’est pas si compliqué et tellement meilleur … Celle ci est particulièrement allégée mais vous...
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